Minum susu kedelai menawarkan berbagai manfaat kesehatan karena kandungan nutrisinya yang kaya. Susu kedelai merupakan sumber protein nabati, vitamin, dan mineral penting seperti kalsium, zat besi, dan vitamin B12. Mengonsumsi susu kedelai secara teratur dapat membantu menjaga kesehatan jantung, tulang, dan kadar kolesterol.
Manfaat Minum Susu Kedelai
Susu kedelai menawarkan sejumlah manfaat kesehatan yang penting, menjadikannya pilihan minuman yang menyehatkan. Berikut adalah tujuh manfaat utama minum susu kedelai: