Manfaat minum air kunyit sebelum tidur adalah untuk kesehatan tubuh. Air kunyit mengandung kurkumin, senyawa yang memiliki sifat anti-inflamasi, antioksidan, dan antimikroba. Kurkumin dapat membantu mengurangi peradangan, meningkatkan kualitas tidur, dan meningkatkan kesehatan pencernaan.
Manfaat Minum Air Kunyit Sebelum Tidur
Air kunyit merupakan minuman yang memiliki banyak manfaat untuk kesehatan tubuh. Berikut adalah 7 manfaat utama minum air kunyit sebelum tidur: