Ashwagandha adalah tanaman herbal yang telah digunakan dalam pengobatan tradisional selama berabad-abad. Tanaman ini memiliki banyak manfaat kesehatan, termasuk mengurangi stres, meningkatkan kualitas tidur, dan meningkatkan fungsi kognitif.
Manfaat Ashwagandha
Ashwagandha adalah tanaman herbal yang memiliki banyak manfaat kesehatan, antara lain: