Kolagen adalah protein penting yang ditemukan di dalam tubuh manusia, terutama pada kulit, tulang, dan sendi. Kolagen memiliki banyak manfaat, antara lain menjaga kesehatan kulit, memperkuat tulang, dan melindungi sendi.
Kolagen adalah protein penting yang memberikan banyak manfaat bagi tubuh, terutama untuk kesehatan kulit, tulang, dan sendi.
Manfaat minum kolagen adalah untuk meningkatkan kesehatan kulit, rambut, dan kuku. Kolagen adalah protein yang diproduksi secara alami oleh tubuh kita, namun produksinya akan menurun seiring bertambahnya usia. Suplemen kolagen dapat membantu mengisi kembali kadar kolagen dalam tubuh dan memberikan manfaat seperti meningkatkan elastisitas kulit, mengurangi kerutan, memperkuat rambut dan kuku, serta meredakan nyeri sendi.
Kolagen adalah protein penting yang memiliki banyak manfaat bagi kesehatan kulit, rambut, kuku, dan persendian. Berikut adalah 5 manfaat utama minum kolagen: