Manfaat air lemon untuk diet adalah membantu menurunkan berat badan dengan cara meningkatkan metabolisme tubuh dan memberikan rasa kenyang sehingga dapat mengurangi asupan kalori harian.
Konsumsi air lemon saat diet menawarkan berbagai manfaat penting, antara lain:
Manfaat lemon untuk diet adalah membantu menurunkan berat badan dengan cara meningkatkan metabolisme, menekan nafsu makan, dan melancarkan pencernaan. Kandungan vitamin C dan antioksidan dalam lemon juga dapat membantu membakar lemak dan meningkatkan kekebalan tubuh.
Lemon, buah yang kaya akan vitamin C dan antioksidan, menawarkan berbagai manfaat untuk mendukung perjalanan diet Anda. Berikut adalah 8 manfaat utama lemon untuk diet: