Manfaat makan buah durian, si raja buah khas Asia Tenggara, sangat banyak. Buah ini mengandung nutrisi yang tinggi, seperti vitamin, mineral, dan antioksidan. Makan durian dapat membantu meningkatkan kesehatan jantung, menurunkan risiko kanker, dan menjaga kesehatan pencernaan.
Manfaat Makan Durian
Buah durian, si raja buah khas Asia Tenggara, memiliki banyak manfaat untuk kesehatan. Berikut adalah 6 manfaat utama makan durian: