Manfaat gula merah untuk kesehatan sangatlah banyak. Gula merah mengandung zat besi yang tinggi, sehingga dapat membantu mencegah anemia. Selain itu, gula merah juga mengandung kalium yang dapat membantu mengatur tekanan darah dan menjaga kesehatan jantung. Gula merah juga mengandung magnesium yang dapat membantu mengurangi stres dan meningkatkan kualitas tidur.
manfaat gula merah
Gula merah memiliki banyak manfaat untuk kesehatan, antara lain: