Kacang merah kaya akan serat, protein, zat besi, dan antioksidan. Konsumsi kacang merah secara teratur dapat memberikan berbagai manfaat kesehatan, seperti menurunkan kadar kolesterol, mengontrol kadar gula darah, mengurangi risiko penyakit jantung, meningkatkan fungsi pencernaan, dan memperkuat sistem kekebalan tubuh.
manfaat kacang merah
Kacang merah memiliki banyak manfaat kesehatan, antara lain: