Natrium merupakan mineral penting yang berperan penting dalam menjaga keseimbangan cairan dan elektrolit dalam tubuh. Natrium membantu mengatur tekanan darah, fungsi otot dan saraf, serta menjaga keseimbangan pH tubuh. Selain itu, natrium juga terlibat dalam penyerapan nutrisi tertentu, seperti glukosa dan asam amino.
Manfaat Natrium
Natrium merupakan mineral penting yang memiliki berbagai manfaat bagi tubuh, antara lain: