Otot merupakan jaringan tubuh yang memiliki fungsi utama untuk menggerakkan tubuh, menjaga postur, dan menghasilkan panas. Otot berperan penting dalam berbagai aktivitas seperti berjalan, berlari, berbicara, dan bernapas. Selain itu, otot juga membantu melindungi organ-organ dalam tubuh dan menjaga keseimbangan cairan.
Apa Manfaat Otot dalam Tubuh?
Otot memegang peranan penting dalam berbagai fungsi tubuh kita. Berikut adalah 7 manfaat esensial otot dalam tubuh: