Protein merupakan nutrisi penting bagi tubuh yang memiliki berbagai manfaat, seperti membangun dan memperbaiki jaringan tubuh, memproduksi hormon dan enzim, serta mengangkut oksigen dan nutrisi ke seluruh tubuh.
Manfaat Protein Bagi Tubuh
Protein merupakan nutrisi penting yang memiliki banyak manfaat bagi tubuh. Berikut adalah 5 manfaat utama protein: