Manfaat vitamin C bagi kesehatan tubuh manusia sangat banyak, antara lain berperan sebagai antioksidan untuk menangkal radikal bebas, meningkatkan daya tahan tubuh, menjaga kesehatan kulit, dan membantu penyerapan zat besi.
Manfaat Vitamin C
Vitamin C memiliki banyak manfaat penting bagi kesehatan tubuh, di antaranya: